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식이섬유는 장내 미생물의 주된 영양분으로, 대장에서 발효되어 단쇄지방산으로 변환된다. 요구르트·김치·콤부차 등의 발효식품은 유익균을 직접 공급하고, 올리브유·견과류·생선 등에 함유된 불포화지방은 장내 환경을 개선하는 데 기여한다. 과일과 채소에 풍부한 폴리페놀 또한 유익균의 성장을 촉진하는 역할을 한다.
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从实际案例来看，파르마 지역의 한 미술관에서 조직적인 절도단이 르누아르, 세잔, 마티스의 작품 3점을 훔쳐 달아났습니다. 도난품의 총 가치는 약 900만 유로(한화 약 157억 원)로 추정됩니다.，更多细节参见Replica Rolex
综合多方信息来看，[단독]“전재수가 받은 시계는 785만원 까르띠에 발롱블루”
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